La Casa della Comunità della Costa di Cesenatico lancia un nuovo percorso dedicato alla promozione della salute e alla prevenzione, rivolto in particolare alle persone con patologie croniche e ai loro familiari. L’iniziativa, intitolata “Scegli il benessere: tre passi verso nuovi stili di vita per la salute”, è organizzata dall’Azienda USL della Romagna e propone tre appuntamenti formativi nel mese di marzo 2026.
Il ciclo di incontri mira a fornire strumenti pratici per migliorare le proprie abitudini quotidiane, con il supporto di professionisti della salute. Ogni appuntamento affronterà un tema specifico legato al benessere, dall’attività fisica all’alimentazione consapevole.
Il programma degli incontri
- Giovedì 12 marzo 2026, ore 9:30–11:30 “AttiVITA Fisica” Un incontro dedicato a semplici strategie per aumentare il movimento nella vita di tutti i giorni, guidato da un chinesiologo dell’AUSL Romagna. È consigliato abbigliamento sportivo.
- Giovedì 19 marzo 2026, ore 9:30–11:30 “Le basi della sana alimentazione” Un approfondimento su come comporre un piatto equilibrato, pratico e gustoso, a cura del dietista dell’AUSL Romagna.
- Giovedì 26 marzo 2026, ore 9:30–11:30 “Tutto parte dalla spesa” Un incontro dedicato alla costruzione di un menù settimanale bilanciato, con suggerimenti utili per orientarsi tra gli acquisti alimentari.
Tutti gli appuntamenti si svolgeranno presso la Casa della Comunità della Costa, in via Abba 102 a Cesenatico.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare promosalute.ce@auslromagna.it oppure il numero 338 1046285 (dal lunedì al venerdì, 9:00–12:00, anche via WhatsApp).
