Con l’arrivo di settembre l’associazione Crisalide Adocm organizza attività motorie per la ripresa psico-fisica della donna colpita da tumore al seno.
Tra le attività in calendario:
Gym & postura – la tua palestra all’aria aperta
Il corso prevede esercizi particolarmente efficaci per il riassetto posturale della persona allo scopo di migliorare:
- consapevolezza del proprio corpo;
- controllo della postura;
- mobilità articolare;
- resistenza cardio-respiratoria;
- equilibrio;
- forza muscolare;
- coordinazione;
- elasticità.
Le lezioni si svolgeranno il martedì ed il venerdì dalle 10 alle 11 presso il bagno 24 (Rimini Marina Centro), dal 7 al 28 settembre, ad un costo di 30 euro.
L’associazione Crisalide offre un corso base di Nordic Walking di 5 lezioni riservato alle signore operate di recente (anni 2020-2021) di tumore al seno.
Questo tipo di attività motoria è particolarmente indicato per il recupero psicofisico e la mobilizzazione dell’arto interessato dall’intervento per contrastarne le possibili complicanze.
Il corso sarà avviato a fronte di almeno 4 richieste.
Non sono ancora stati stabiliti giorni ed orari per venire incontro alle esigenze delle partecipanti.
Entrambi i corsi sono gestiti da Lorenza Marangoni, tecnico Nazionale Nordic Walking – Università degli Studi di Verona/Torino, Diploma Massaggio Terapeutico MCB (Arte Ausiliaria delle Professioni Sanitarie).
Per le iscrizioni ai corsi rivolgersi all’associazione Crisalide in via XX Settembre 16 a Rimini, il giovedì e sabato dalle 9,30 alle 12,30.
Per informazioni: Cell.: 327 3228746 (Anna Vignali)