Conduttori di gruppi cammino per donne in gravidanza e neogenitori

𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗥𝗜𝗡𝗩𝗜𝗔𝗧𝗢 𝗔 𝗗𝗔𝗧𝗔 𝗗𝗔 𝗗𝗘𝗙𝗜𝗡𝗜𝗥𝗦𝗜

Il 21 settembre 2024 dalle 8,30 alle 13, presso la Sala Gialla del Centro per le Famiglie della Romagna Forlivese, via Fortis 12 a Forlì si terrà il primo corso per conduttori di gruppi di cammino per donne in gravidanza e neogenitori.

Il corso, promosso dalla U.O. Salute Donna Infanzia in collaborazione con il Centro per Le Famiglie della Romagna Forlivese, il Dipartimento di sanità pubblica, l’Università di Bologna – Dipartimento Scienze per la qualità della vita, la Polizia Municipale di Forlì e con il patrocinio del Comune, si inserisce nell’ambito delle iniziative locali di promozione della salute delle donne e dei bambini nei primi 1000 giorni di vita.

I gruppi di cammino sono una modalità accessibile e modulabile per muoversi in compagnia. Queste caratteristiche li rendono preziosi strumenti per promuovere l’attività motoria e la socializzazione, entrambi fattori protettivi per la salute e il benessere.

Durante la gravidanza è particolarmente importante mantenersi fisicamente attive per prevenire un eccessivo aumento di peso, alleviare alcuni fastidi tipici, come lombalgia e gonfiore alle gambe, e per preparare il corpo al momento del parto. Mantenersi attive in compagnia aumenta anche il benessere e promuove l’inserimento o il consolidamento di una rete di relazioni protettiva per la donna e per il nucleo familiare.

La formazione di conduttori di gruppi di cammino è un’occasione per rendere questa opportunità una risorsa concreta per le donne in gravidanza e i neogenitori che hanno espresso un grande interesse verso questa proposta. Da giugno 2024 è stato diffuso un questionario diffuso attraverso i canali del Centro per le famiglie, del Consultorio familiare e degli ambulatori vaccinali dell’Igiene Pubblica.

Dall’analisi delle prime 200 risposte emerge che il 79% delle partecipanti (158) vorrebbe camminare con altre donne in gravidanza e il 91% (182) vorrebbe camminare con altre mamme e con i bambini in passeggino.

Il corso del 21 settembre sarà un primo passo per poter rendere sempre più concreta e diffusa questa opportunità nel territorio forlivese, già ricco di gruppi di cammino per la popolazione generale.

Per maggiori informazioni e per iscriversi al corso è possibile scrivere a promosalute.fo@auslromagna.it , telefonare al numero 3311371209 dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 12 e dalle 14 alle 16.

Per l’iscrizione è possibile anche utilizzare l’iscrizione online cliccando qui.

Il giorno del corso è necessario avere un abbigliamento comodo adatto al cammino. Il corso si terrà anche in caso di maltempo.