Conduttori di gruppo di cammino per donne in gravidanza
Sabato 30 novembre 2024, a Forlì, a partire dalle 8,30 presso la Sala Gialla, in via Fortis n. 12, si terrà il primo Corso per conduttori di gruppi di cammino per donne in gravidanza e neogenitori.
Il corso, promosso dalla U.O. Salute Donna Infanzia di Forlì in collaborazione con il Centro per Le Famiglie della Romagna Forlivese, il Dipartimento di sanità pubblica, l’Università di Bologna – Dipartimento Scienze per la qualità della vita, la Polizia Municipale di Forlì e con il patrocinio del Comune, si inserisce nell’ambito delle iniziative locali di promozione della salute delle donne e dei bambini nei primi 1000 giorni di vita.
“I gruppi di cammino – spiegano gli operatori Ausl – sono una modalità accessibile e modulabile per muoversi in compagnia. Queste caratteristiche li rendono preziosi strumenti per promuovere l’attività motoria e la socializzazione, entrambi fattori protettivi per la salute e il benessere. Durante la gravidanza è particolarmente importante mantenersi fisicamente attive per prevenire un eccessivo aumento di peso, alleviare alcuni fastidi tipici, come lombalgia e gonfiore alle gambe, e per preparare il corpo al momento del parto. Mantenersi attive in compagnia aumenta anche il benessere e promuove l’inserimento o il consolidamento di una rete di relazioni protettiva per la donna e per il nucleo familiare.La formazione di conduttori di gruppi di cammino è un’occasione per rendere questa opportunità una risorsa concreta per le donne in gravidanza e i neogenitori che hanno espresso un grande interesse verso questa proposta.
“Da giugno 2024 – proseguono – è stato diffuso un questionario attraverso i canali del Centro per le famiglie, del Consultorio familiare e degli ambulatori vaccinali dell’Igiene Pubblica.Dall’analisi delle prime 200 risposte emerge che il 79% delle partecipanti (158) vorrebbe camminare con altre donne in gravidanza ed il 91% (182) vorrebbe camminare con altre mamme e con i bambini in passeggino.Il corso del 21 settembre sarà un primo passo per poter rendere sempre più concreta e diffusa questa opportunità nel territorio forlivese, già ricco di gruppi di cammino per la popolazione generale.”
Per avere maggiori informazioni e per iscriversi al corso, è possibile scrivere a:
- promosalute.fo@auslromagna.it
- tel. 331 1371209, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 12 e dalle 14 alle 16.
Il giorno del corso è necessario presentarsi con un abbigliamento comodo ed adatto al cammino. Il corso si terrà anche in caso di maltempo.