Gestire le emozioni
“Gestire le emozioni, conoscerle ed accoglierle per vivere meglio” ha preso il via martedì 22 settembre 2026 a Riccione.
L’iniziativa, organizzata dalle Ssi Psicologia della Salute e di Comunità e Ssd Psicologia Clinica e Psicopatologia Rimini e Riccione, si sviluppa in sei incontri gratuiti alla sala riunioni della Casa di Comunità di Riccione (viale Veneto 170).
A chi è rivolto il percoso
Tali attività di gruppo si rivolgono a persone che stanno attraversando un periodo di sofferenza psicologica e che sperimentano stati di stress associati ad emozioni negative, previo colloquio con la dottoressa Giulia Lisotti e il dottor Enrico Meregalli, psicologi e psicoterapeuti Ausl della Romagna.
Obiettivo
L’obiettivo del percorso è fornire strategie pratiche ed efficaci per favorire una migliore gestione dello stress emotivo, promuovere il benessere psicologico e rafforzare le risorse personali utili ad affrontare le difficoltà quotidiane.
Calendario e luogo
Gli incontri si terranno nella sala riunioni della Casa della Comunità di Riccione dalle 9,30 alle 11,30:
- martedì 22 settembre: Conoscere i disturbi emotivi: comprendere per affrontare
- martedì 6 ottobre: Alla scoperta delle emozioni: riconoscerle e comprenderne la funzione
- martedì 20 ottobre: Accogliere le emozioni: il valore dell’accettazione
- martedì 3 novembre: Gestire le emozioni: strategie di regolazione emotiva
- martedì 24 novembre: Comunicare con efficacia: abilità relazionali e interpersonali
- martedì 15 dicembre: La cassetta degli attrezzi: integrare le competenze per il benessere.
Per informazioni: giulia.lisotti@auslromagna.it