Anche nel 2023 l’associazione Amici di Casa Insieme Odv. ha pensato di portare avanti la campagna “Le noci per l’alzheimer” iniziativa di raccolta fondi per sostenere le attività di assistenza alle persone con Alzheimer e alle loro famiglie.
La noce è un frutto davvero prezioso per la prevenzione dell’Alzheimer.
Ecco i suoi principali benefici:
contiene sostanze nutritive che fanno bene al cervello: oltre a mantenerlo giovane e attivo, ne migliorano anche lo sviluppo scheletrico
favorisce la salute del cuore
aiuta a tenere sotto controllo i valori del colesterolo
previene l’ipertensione
aumenta le difese immunitarie
regola i livelli di serotonina, nota anche come “ormone della felicità”, migliorando l’umore, il sonno, l’appetito, ma anche le funzioni cognitive e la creatività.
Si consiglia di mangiare 3-4 noci durante la prima colazione oppure come spuntino di metà mattina o pomeriggio.
Per ordinare le “Noci per l’Alzheimer” accedere al sito dell’associazione e tramite il modulo si può procedere a richiederne la spedizione.
