My soul food
MySoulFood lancia una serie di incontri dedicati alla cucina psico-nutrizionale, progettati per valorizzare l’identità alimentare delle famiglie e promuovere il benessere fisico e mentale attraverso il piacere della condivisione dei pasti. A collaborare, FattoreD Aps, la Cooperativa San Vitale, il Comune di Cervia e Porte di Comunità.
Il percorso MySoulFood è un viaggio emozionante che invita le famiglie a riscoprire il significato e il valore dei pasti quotidiani. Ogni incontro è progettato per trasformare i pasti in esperienze nutrizionali, coinvolgenti e gratificanti per tutti i membri della famiglia.
L’obiettivo principale di MySoulFood è promuovere il benessere fisico e psicologico attraverso un approccio consapevole alla tavola.
I partecipanti a questi incontri includono persone interessate a esplorare e migliorare i propri comportamenti alimentari per promuovere la salute, famiglie e adolescenti.
Gli incontri si terranno presso la Cucina Popolare di Cervia, via Levico 11A, nei seguenti giorni:
- 5 aprile 2024 • dalle 16 alle 17,30 – Benvenuti nel nostro mondo
- 12 aprile 2024 • dalle 16 alle 17,30 – Condividere i pasti, un atto di amore
- 3 maggio 2024 • dalle 16 alle 17,30 – Nutriamo il Corpo e il Gusto
- 17 maggio 2024 • dalle 16 alle 17,30 – Dalla teoria alla pratica in cucina
- 24 maggio 2024 • dalle 16 alle 18 – Nutrire ogni fase della vita
- 31 maggio 2024 • dalle 18,30 alle 21,30 – Conclusione con Cena Condivisa
Gli incontri sono gratuiti su prenotazione. A curarli, la dott.ssa Lisa Galli, psicologa, psicoterapeuta biosistemica in formazione, e della dott.ssa Valentina Casadio, biologa nutrizionista.
Per iscriversi, si prega di inviare una mail a coordinamento@fattored.it.