Teatro e benessere
Prendersi del tempo per sé, ritrovare equilibrio, ascolto e nuove modalità di espressione. Con questi obiettivi nasce “Teatro e benessere: uno spazio per ri-trovarsi”, il percorso esperienziale guidato da Fabiola Crudeli, psicologa, pedagogista e teatrante, rivolto ad adulti che stanno attraversando periodi di stress, solitudine o cambiamento nella propria vita.
Attraverso il linguaggio del teatro, i partecipanti avranno la possibilità di esplorare emozioni, relazioni e risorse personali in un ambiente accogliente e non giudicante, dove il benessere individuale si intreccia con la forza del gruppo.
Il percorso propone esercizi di consapevolezza corporea e respirazione, training espressivo dedicato a voce, movimento e presenza scenica, giochi teatrali e attività di fiducia, improvvisazioni guidate e role playing. Ampio spazio sarà dedicato al lavoro sulle emozioni e sulla comunicazione, alla narrazione delle esperienze personali e alla costruzione collettiva di scene, favorendo creatività, ascolto e crescita personale.
L’iniziativa è iniziata il 5 ottobre 2026 a dicembre 2026, con 10 incontri settimanali in programma ogni lunedì dalle 19,30 alle 21,30, presso il Centro Arti Sceniche e Visive, in via Fusconi 59, San Martino in Fiume (Cesena).
Un’occasione preziosa per riscoprire sé stessi attraverso il teatro, inteso non solo come spettacolo, ma come strumento di consapevolezza, espressione e trasformazione personale.
Sono ancora disponibili alcuni posti.
Evento realizzato all’interno del progetto Beatiful mind finanziato dalla Regione.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare direttamente Fabiola Crudeli tramite WhatsApp al 347 2465064.
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Informazioni utili
Cosa: Corso di teatro e benessere “Uno spazio per ri-trovarsi”, condotto dalla dott.ssa Fabiola Crudeli, psicologa, pedagogista e teatrante.
Quando: Da ottobre a dicembre 2026. Primo incontro lunedì 5 ottobre 2026.
Orari: 10 incontri settimanali, ogni lunedì dalle 19.30 alle 21.30.
Dove: Centro Arti Sceniche e Visive, Via Fusconi n. 59, San Martino in Fiume, Cesena.
Ingresso: Corso a numero limitato. Ancora disponibili alcuni posti.
Per informazioni e iscrizioni: WhatsApp 347 2465064 Fabiola Crudeli