Un passo alla volta

“Camminare è la migliore medicina per l’uomo”, già lo sapeva Ippocrate, medico greco vissuto nel 460 – 377 a.C. Se poi lo si fa in natura il benessere non è solo fisico ma anche emotivo.

Queste le basi di “Un passo alla volta”, una serie di appuntamenti gratuiti di promozione della salute organizzati dal Servizio Igiene e Sanità Pubblica – ambito territoriale di Rimini e dalla Casa della Comunità, nell’ambito del Piano Regionale della Prevenzione 2021-2025, con il patrocinio delle amministrazioni comunali e il coinvolgimento di alcune associazioni del territorio.

Prossima data in calendario è giovedì 13 giugno 2024, dalle 16 alle 18, a Novafeltria (Rn), nel parco Ivan Graziani, in via Guglielmo Marconi 8 (punto d’incontro al Bar Avamposto 2.0).

L’iniziativa è finalizzata a far conoscere ai cittadini i benefici dell’attività fisica e le opportunità che i parchi cittadini offrono per muoversi insieme, scoprendo quanto questo sia importante per mantenersi in salute in modo economico e divertente, così da contrastare la sedentarietà e prevenire l’insorgenza di alcune malattie croniche come obesità, diabete e ipertensione.

Iscrizioni

Tutti possono partecipare, con un’attenzione particolare alle persone con pre-diabete, diabete e sindrome metabolica. Si suggerisce di indossare abbigliamento e calzature sportive.

La partecipazione agli incontri è libera, consigliata l’iscrizione:

• scrivendo via mail al Dipartimento di Sanità Pubblica promosalute.rn@auslromagna.it indicando nome, cognome, data di nascita, telefono e iniziativa alla quale si è interessati
• oppure telefonando al 334 3429196 (dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 12 e dalle 14 alle 16).

Prossimi appuntamenti

Prossimi appuntamento in calendario, sempre a Novafeltria, sono:

• giovedì 20 giugno, alle 16, “Emozioni in equilibrio”
  Via della Pieve, 9 Novafeltria Presso il salone attiguo al campetto della parrocchia di San Pietro in Culto
  Impariamo come funzionano, cosa sono e come impegnarci a raggiungere il benessere psicologico
• mercoledì 3 luglio, alle 16, “Il carrello della salute”
  Via della Pieve, 9 Novafeltria Presso il salone attiguo al campetto della parrocchia di San Pietro in Culto
  Impariamo a fare la spesa insieme, riempiendo il carrello in maniera gustosa e salutare