Corso di difesa personale

Linea Rosa Odv organizza un corso gratuito di difesa personale per donne maggiorenni residenti nei Comuni di Ravenna, Cervia e Russi.

Il programma formativo

• 3 lezioni teoriche obbligatorie che si svolgeranno a Ravenna
• 7 lezioni pratiche che si svolgeranno nei comuni di residenza a Ravenna, Russi o Cervia qualora si riesca a raggiungere il numero minimo di 20 iscritte per Comune.

Contenuti: verranno insegnate tecniche di difesa personale, corpo a corpo, anti-aggressione. Obiettivo sarà quello di potenziare la propria sicurezza personale e autostima.

Calendario

Il corso partirà a settembre e si svolgerà dalle 20,30 alle 22,30. Necessario fornire il certificato medico.

Per info e iscrizioni

Scarica qui la locandina del corso

Email: corsodifesapersonale22@linearosa.it

Le iscrizioni dovranno pervenire entro le 20,30 dell’8 settembre 2022.